L’Enneagramma è il modello psicologico e spirituale sviluppato a partire dagli insegnamenti del filosofo e mistico Georges Ivanovič Gurdjieff. Si fonda su nove tipologie di personalità la cui conoscenza aiuta a migliorare le relazioni, a risolvere i conflitti interni e ad affrontare le sfide quotidiane. Grazie a un approccio che adotta tre livelli di approfondimento, Cosimo Massimo Argentieri nel libro...
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Come ottenere il peso desiderato: il manuale di Massimo Faraldo
In Europa, un numero sempre più significativo di persone è in sovrappeso o obeso: il 59% degli adulti e quasi un bambino su tre rientrano in queste categorie. I tassi di obesità sono aumentati drasticamente negli ultimi decenni, contribuendo a oltre 1,2 milioni di decessi ogni anno, secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Sempre più persone si ritrovano...
L’estetica non fa miracoli. O forse sì… Il manuale di Gigliola Lorandi
Ogni donna attraversa momenti in cui fatica a riconoscersi. Il corpo cambia, lo specchio restituisce un’immagine diversa, accompagnata da domande, insicurezze e giudizi. Nel libro “L’estetica non fa miracoli” Gigliola Lorandi – estetista con più trent’anni di esperienza e specialista in naturopatia psicosomatica – dà voce a tutte quelle donne che cercano di ritrovare la propria forma, ma soprattutto il...
La felicità dell’abitare
“Non volevo più tornare a casa”, il libro di Carmine Magliulo appena pubblicato da Mind Edizioni, è un viaggio che parte da una sensazione che forse il lettore conosce bene: quella di sentirsi intrappolato in una routine che non lo rappresenta più. Corre per gestire tutto, ma alla fine della giornata si chiede dove sia finita la sua serenità e...
Che donna vuoi diventare? Sviluppare l’indipendenza al femminile
“Il potere dell’indipendenza” di Sonia Lombardo combina l’educazione finanziaria con l’empowerment femminile per esplorare le difficoltà sistemiche che le donne devono affrontare, tra le quali il divario salariale di genere, il lavoro non retribuito, l’impatto della maternità sulla carriera e il pension gender gap. Mira quindi a creare una maggiore consapevolezza, autonomia e controllo sulle proprie finanze, in modo da...